Zdrowie

Jaka jest Twoja cera?

Każda cera ma swój własny rodzaj. Zazwyczaj można podzielić je na normalną, tłustą, suchą, tłustą w strefie T i wrażliwą. Różnica jest w tym, jak nasza skóra się zachowuje na co dzień. Wrażliwa cera jest niezwykle problematyczna. Zdecydowanie częściej skórę wrażliwą posiadają kobiety niż mężczyźni. Wrażliwa skóra źle reaguje na większość kosmetyków, cechuje się zaczerwienieniem, świądem, zdarza się, że bywa opuchnięta. Okropnie reaguje na zmiany temperatur i czynniki zewnętrzne. Taka cera jest dużo bardziej skłonna do reakcji alergicznych. Ważna jest w tym przypadku konsultacja z dermatologiem, który pomoże wybrać odpowiednią pielęgnację oraz dietę, która pozwoli zmniejszyć objawy. W naszym własnym zakresie należy zadbać o unikanie gorących kąpieli, chronić skórę przed nagłymi zmianami temperatur i zabezpieczyć skórę przed promieniami słonecznymi, nie tylko w okresie letnim, ale również zimowym. Warto zainwestować w kosmetyki hipoalergiczne, nie tylko do twarzy, ale do całego ciała. Zadbanie o hipoalergiczne detergenty również może być kluczowe. W tym wypadku proszek do prania i płyn do płukania. Wrażliwe substancje, które znajdują się na pościeli, mogą powodować ten stan. Materiał, z którego jest zrobiona nasza maseczka, również może uczulać. Niezwykle ważne jest wymienianie maseczki lub pranie wielorazowej. Właściwa dieta i nawodnienie również ma kluczowe znaczenie. W szczególności w okresie letnim i zimowym. Odwodniona skóra będzie dużo bardziej wrażliwa, skłonna do napięcia i suchości. Zła dieta również ma wpływ na pogarszanie się stanu cery. W szczególności należy unikać ostrych potraw. Dermatolog może również skierować na badania alergiczne. Pozwoli to wykryć alergeny, które pogarszają stan cery. Sprawdź: Dermatolog Bydgoszcz

Niacynamid (również znany jako witamina B) to składnik, który zyskuje coraz większą popularność nie tylko wśród młodzieży, ale również wśród posiadaczy skóry dojrzałej. Coraz chętniej dermatolodzy przepisują je pacjentom do ich rutyny. Normalizuje pracę gruczołów łojowych, co wpływa na rzadsze występowanie pryszczy, wągrów i trądziku, a w niektórych przypadkach niweluje problem całkowicie. Działa przeciwzapalnie, więc istniejące już zaskórniki będą znikać szybciej. Zwęża pory, więc skóra wygląda jednolicie i nie ostają się w nich zanieczyszczenia. Jest bezpieczny dla młodej skóry i dostępny na ich kieszeń. Jest również silnym antyoksydantem, więc znacznie niweluje powstawanie wolnych rodników, dzięki czemu twarz starzeje się wolniej. Skóra znacznie wolniej traci kolagen i kwas nukleinowy, więc jest jędrna i zagęszczona. Potrafi działać lepiej niż nie jeden zabieg kosmetyczny. Niacynamid wspomaga również barierę hydrolipidową, która jest warstwą ochronną naszej skóry. Dzięki temu cera sucha i wrażliwa będzie bardziej odporna na uszkodzenia i zachowa swój stan nawilżenia na dłużej. Witamina B utrudnia powstawanie nowych przebarwień i rozjaśnia te już istniejące. Synteza melaniny jest hamowana i dzięki temu pigment nie odkłada się na wyższych warstwach naskórka. Cera wygląda jednolicie i promiennie. Niacynamid jest tanim składnikiem i łatwym w użytkowaniu. Na początek najlepiej stosować go 3 razy w tygodniu w małym stężeniu. Później można zwiększyć stężenie i częstotliwość użytkowania. Nie należy go łączyć z witaminą c i innymi kwasami. Warto również pamiętać o stosowaniu na co dzień kremu z filtrem, ponieważ witamina b jest niezwykle wrażliwa na promienie słoneczne i po dłuższym wystawieniu na ich działanie, może sprawiać problemy. Z tego powodu najlepiej stosować ten składnik w formie toniku lub serum w wieczornej pielęgnacji.